Qué es la Osteoporosis?

La osteoporosis es una enfermedad que debilita los huesos por una pérdida progresiva de la densidad mineral. Sus huesos se vuelven frágiles y se fracturan muy fácilmente, especialmente los de la cadera, columna y muñeca. Millones de personas padecen osteoporosis o están en alto riesgo debido a baja densidad ósea.

Cualquier persona puede desarrollar osteoporosis, pero es más común en mujeres adultas mayores. Los factores principales de riesgo son:

• Edad avanzada

• Ser de bajo peso o estatura

• Antecedentes familiares de osteoporosis

• Tomar ciertos medicamentos como hormonas.

• Ser mujer.

• Tener baja densidad ósea

La osteoporosis es una enfermedad que no da muchos síntomas. Generalmente el primer síntoma es cuando hay una fractura por la fragilidad de sus huesos. Un examen de densidad mineral ósea es la mejor manera de controlar la salud de sus huesos.

Para mantener huesos resistentes, consuma una dieta rica en calcio y vitamina D, practique ejercicios y no fume. Si es necesario, existen medicamentos que pueden ayudar. Es importante también evitar las caídas, la principal causa de fracturas en personas mayores.

El manejo de esta patología es a base de algunos medicamentos de muy cómoda dosificación. No espere a tener una fractura. El manejo en general de las fracturas por esta patología es diferente a lo convencional.